Integratori per gravidanza e allattamento

Il latte materno viene solitamente prodotto due giorni dopo il parto,grazie alla prolattina, un ormone liberato meccanicamente a seguito della suzione. Forte stress dovuto al parto o alla gravidanza, disfunzioni della tiroide, disidratazione della mamma, calorie insufficienti e mancanza di sonno, sonofattori che agiscono negativamente sulla produzione del latte. Oltre ad evitare, dove possibile, i precedenti fattori, si può stimolare la produzione del latte utilizzando piante galattogoghe,durante tutto il periodo dell'allattamento. Tra le principali troviamo il luppolo, il finocchio, il prezzemolo ed il fieno greco.